می خواهید تا نوروز لاغر شوید؟
با فرارسیدن ماههای پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به کاهش وزن میگیرند تا سال جدید را با اندامی متناسب شروع کنند و به همین دلیل بازار انواع رژیمها داغ میشود البته بیشتر افراد دنبال رژیمهای جادویی هستند تا در کمترین زمان ممکن لاغر شوند، اما بد نیست بدانید بر اساس بررسیهای پژوهشگران، همزمان با سرد شدن هوا متابولیسم طبیعی بدن کاهش مییابد و همین موضوع سد بزرگی در برابر لاغر شدن به حساب میآید.